Allgemeinmedizin in der Privatpraxis

Foto vom Sprechzimmer Dr. med. Helbe Margarete Notemann | Ganzheitliche Allgemeinmedizin Krefeld | Privatpraxis
Sprechzimmer Allgemeinmedizin

Die Allgemeinmedizin beinhaltet die Grundversorgung (Hausarzt/Hausärztin) aller Patienten mit körperlichen und seelischen Gesundheitsstörungen in der Akut- und Langzeitversorgung sowie Prävention (Vorsorgeuntersuchungen, Vitamin D) und Rehabilitation (Behandlung nach Krankenhausaufenthalten).

Die frühere Bezeichnung "praktischer Arzt" wurde in Deutschland von der Facharztbezeichnung "Arzt für Allgemeinmedizin" abgelöst, die eine deutlich umfangreichere Weiterbildung, sowie die Facharztprüfung umfasst.

Als Allgemeinmedizinerin bin ich darauf spezialisiert, Sie als erste ärztliche Ansprechpartnerin bei allen Gesundheitsproblemen zu beraten und Sie als Primärärztin (PKV) koordinierend zu unterstützen.

Ganzheitliche integrative Allgemeinmedizin

Für mich steht der ganze Mensch im Mittelpunkt und nicht nur seine Symptome und Beschwerden. Mich interessieren die Ursachen einer Krankheit, z. B. was jemanden bei Rückenschmerzen "im Nacken sitzt" oder was jemand "mit sich herumschleppt".

Gemeinsam mit meinen Patienten suche ich die krankmachenden Faktoren, z. B. bei der Arbeit oder in der Familie und wir erarbeiten gemeinsam Lösungen, die nicht nur kurzzeitig die Symptome beheben, sondern zu langfristiger Gesundheit führen.

Die integrative Medizin kombiniert klassische Schulmedizin und alternative Medizin. Das Eine schließt das Andere nicht aus.

Diagnose- und Therapiemöglichkeiten werden erweitert und stehen nebeneinander. Beispielsweise MRT und Blutegel, Laboruntersuchungen und Akupunktur, Gespräche und Schröpfgläser.

Aufgaben der Allgemeinmedizin

Eine wichtige Aufgabe der Allgemeinmedizin ist das Erkennen von abwendbar gefährlichen Verläufen und Organisation der weiteren Diagnostik und Behandlung, z. B. Zuweisung fachärztlicher Behandlung oder eine Krankenhauseinweisung.

Ein weiterer Schwerpunkt ist die Behandlung von chronisch kranken Menschen.

Für die Familienmedizin, mit oft krisenhaften Familiengeschichten, und bei den daraus entstehenden psychosozialen Konflikten bin ich als Hausärztin oft die erste Ansprechpartnerin.

Anspruch der Allgemeinmedizin

Allgemeinmediziner treten mit dem Anspruch an, die körperlichen, psychischen, sozialen und ökologischen Aspekte der Patienten zu berücksichtigen. Ich verfolge einen ganzheitlichen, integrativen Therapieansatz, bei dem der ganze Mensch und nicht nur die aktuellen Beschwerden im Mittelpunkt stehen.

Die Arbeitsgrundlagen der Allgemeinmedizin sind eine auf Dauer angelegte Patient-Arzt-Beziehung.

Prävention und Vitamin D

Prävention ist ein wichtiger Aspekt, z. B. bei der regelmäßigen Kontrolle des Vitamin-D-Spiegels und Substitution, in Verbindung mit Vitamin K2 und Magnesium bei Vitamin-D-Mangel.

In Mitteleuropa hat fast jeder Mensch im Winter einen Vitamin-D-Mangel, da Vitamin D nur im Sommer durch Sonnenlicht auf der Haut selbst gebildet werden kann.

Vitamin D ist wichtig für das Immunsystem, die Stimmung und die Knochen und sorgt bei Werten im oberen Normalbereich für eine Krebsprävention. Bei einem guten Vitamin D Spiegel gibt es deutlich weniger Winterdepressionen und alte Menschen, die fallen, haben sehr viel seltener Knochenbrüche.

Burnout-Syndrom

Ganzheitliche Begleitung in meiner Privatpraxis

Das Burnout-Syndrom ist weit mehr als „nur viel Stress“. Es handelt sich um einen tiefgreifenden Erschöpfungszustand, der Körper, Psyche und Lebensgefühl belastet. Häufige Symptome sind chronische Müdigkeit, Schlafstörungen, Reizbarkeit, Konzentrationsprobleme und innere Leere.

In meiner Praxis betrachte ich Burnout ganzheitlich. Neben beruflicher Überlastung berücksichtige ich psychosoziale Faktoren, Nährstoffmängel (z. B. Vitamin D), hormonelle Dysbalancen und Entzündungsprozesse. Eine gründliche Diagnostik hilft, die individuellen Ursachen zu erkennen.

Prävention von Burnout

Burnout entwickelt sich schleichend – gute Prävention kann ihn wirksam verhindern. In meiner Praxis analysieren wir gemeinsam Ihre Belastungen aus Beruf und Privatleben sowie Faktoren wie Schlafqualität, Nährstoffstatus und Hormonbalance.

Die präventive Betreuung umfasst individuelle Lebensstilberatung, Stressmanagement-Techniken, Achtsamkeitsmethoden, orthomolekulare Unterstützung und bei Bedarf Akupunktur. Regelmäßige Check-ups helfen, Warnsignale frühzeitig zu erkennen und Ihre Energie sowie Resilienz langfristig zu erhalten.

Behandlung des Burnout-Syndroms

Bei bereits bestehendem Burnout gestalte ich die Therapie individuell und integrativ: schulmedizinische Diagnostik und bei Bedarf kurzfristige Medikation kombiniere ich mit naturheilkundlichen Verfahren wie Akupunktur, orthomolekularer Substitution und Lebensstilberatung.

Ziel ist die Linderung der Symptome und die Unterstützung bei der Wiederherstellung von Energie, Resilienz und Lebensqualität. Bei starker Erschöpfung sind Hausbesuche möglich. Gerne begleite ich Sie vertraulich und kompetent auf Ihrem Weg heraus aus dem Burnout.

Mein Portfolio für meine Privatpraxis

Durch die breitgefächerte Facharztausbildung Allgemeinmedizin

  • Innere Medizin
  • Chirurgie
  • Allgemeinmedizin mit Wahlfach Orthopädie und Unfallchirurgie
  • Ausbildung und dem Erwerb der Zusatzbezeichnung Akupunktur
  • sowie durch meine langjährige Notarzt-Tätigkeit

kann ich als Allgemeinmedizinerin ein breites medizinisches Spektrum abdecken und konzentriere mich nicht nur auf eine Fachrichtung.

Aufgrund meiner langjährigen Tätigkeit in der Orthopädie beherrsche ich die gängigen orthopädischen Diagnostiken und Therapien.


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